小说屋

手机浏览器扫描二维码访问

第五百七十七章 重操旧业（第1页）

雅晴有的时候都偷懒起不来，但是大多数时候早上他总是要锻炼一下，不能荒废自己那一身的功夫。

可以宋锦妆决定以后一定要和雅晴学习，不能因为现在安逸的生活就忘记了自己本来的本事。

而且她现在的这副身子本来就很弱，若是在缺乏锻炼的话，以后就更是经不了什么事。

“小姐，您瞧瞧今日有什么想吃的吗？”

雅静把她日常点菜的单子拿了过来，宋锦妆简单的看了几眼之后，选了两样。

看见她已经选完了，雅静就拿着单子去了小厨房让春桃准备。

宋锦妆换了一件短小利索的衣服，走到了院子里面，准备做一下广播体操。

她在那里做着还喊着口号，雅晴也是感觉有些稀奇。

不由自主的就跟着宋锦妆一起做了起来，这一套做下来只感觉神清气爽，真的是把整个身子骨都舒展开来。

还真是一套不错的拳法，就是他以前从来都没有见过这么奇特的功夫。

“小姐，你刚才打的这一套拳叫什么，奴婢坐着，感觉整个人的身子都变得清爽了不少。”

宋锦妆一听，这套拳？

广播体操拳？

如果是她把这个说出来，想必也不会有人相信的。

更何况现在也根本就没有这个东西，也难怪雅晴把他当成拳法了，也很正常。

“喵喵拳。”

她随便顺口答了一个，就自己做准备活动，打算做会高抬腿。

雅晴认真的点了点头，心中默默的记了下来。

喵喵拳！

这套拳法真的是很不错，军队里面的将士每日都要练武，也就是因为伸展不开所以对膝盖还有骨质有很大的伤害。

若是每天早上能带他们做这么一套拳，那他们整个人的身子就都会舒展开来，对于练功的话，就更加有效果。

心中这样想的，就决定等下次真儿来的时候把这套全教给他，回头再让他去教将士们。

宋锦妆要是知道以后她的喵喵拳会风靡整个夏国的军营，她应该就会后悔现在起这个草率的名字了吧。

做了有一会之后，春桃的早膳就已经做好了。

她现在非常清楚宋锦妆的口味，所以在做饭的时候也能很准确的抓住她的味蕾。

还有一部分原因也是因为宋锦妆今天早上运动了，只感觉自己的胃口大开，吃了好多。

这一下春桃可是高兴极了，她最大的愿望就是希望小姐能够吃好喝好，喜欢她做的菜。

看到宋锦妆早上吃了这么多之后，平日里雅晴一定会给她找些消食的东西，毕竟吃这么多，实在不好消化。

她心中也是有点担心宋锦妆的身体，到底复核的了这么多食物吗。

但是她今天并没有太多的担心，因为昨天晚上宋锦妆吃的其实挺少的也就吃了几口虾，之后也没有再吃别的东西。

昨天晚上没有吃完的虾，已经被妥善保管好，今天春桃把他剁成了虾泥放在了粥里面。

又是一个十分新鲜的吃法，宋锦妆也感觉吃到嘴里面非常的软烂可口。

无敌从当赘婿开始  影帝他为我撑腰  帝王天道  傅先生说好要负责  农村女婿  这位剑道大佬太危险  丫头家的绝世高手  我为穿越准备了好多年  重生捡漏从1992开始  疯婿的神级辅助系统  喑爷请上座  团宠师尊带着系统又翻车啦  关于家庭和初恋这件事  两手书局  总裁夫人她马甲轰动全城了  有莘  天上的星星是爱情的灯  总裁改行当侦探  神医弃妃倾天下  奈何陛下尽欺臣