手机浏览器扫描二维码访问
第12章 训练（第1页）
大家都没想到许亦凌会出现在这里，他们甚至会认为她应该去学武术，而不是和他们一起。
为此，他们还有些好奇，不免多看了几眼。
许亦凌早已习惯众人的注视，只有在苏桑迪回看她的时候，她才忍不住皱了皱眉头。
看着苏桑迪那张酷似苏望君的脸，许亦凌仿佛又回到过去，回到那个昏暗而又潮湿的过往。
不过，她已经不是当初只会哭的女孩了，如今的她绝对不会任人宰割。
“报告，都到了。”
任荀知不知道什么时候点完名，把名单交给林五第后，他就迅速回到队伍里，听从老师安排后面的事宜。
“好。”林五第瞄一眼名单，开始自我介绍，“我是你们的体育老师，我叫林五第，你们可以叫我林老师。”
说到这里，林五第还刻意地看向刚才几个起哄的体育生，以示警告。
紧接着，他又看向许亦凌等普通班的代表。
“虽然我们体育生中有混入不少个普通班的学生，但是我不会因此减轻你们的练习，该练的还得练，就当是锻炼身体。”
“啊。”听老师这么一说，普通班的同学立刻哀嚎起来。
他们选田径都不是自愿的，不像许亦凌那样是抱着感兴趣的态度试试的，这对于他们而言，是一场铺天盖地的噩耗。
“好了。”林五第突然拿出自己的威严，板着脸问道：“你们是想多增加运动量吗？”
迫于林五第的压力，大家赶忙摇摇头，瞬间服从下来。
见状，林五第恢复原样，自顾自地往旁边走动，试图要给他们留出一个活动的地方。
“任荀知上来，先慢跑一圈，再带他们活动活动。”
“是。”
谨遵林五第的话，任荀知带领着大家先是慢跑一圈，然后是简单的做操，做完之后，他们的训练就准备待续。
夏日永远都是那么的炎热，他们只在阳光下待上一小会，各个脸上都冒着少许的汗，加上刚才的跑步，热气的后劲便在他们的脸上施展开来。
“高抬腿一分钟准备，三二一，开始。”
不容苏桑迪他们反应，林五第立刻喊出口号，连同他的手都随着节奏打起拍子，好似要他们要跟上他的进程一样。
体育生们也是这个学期才接触林五第，但经过这几天短短的训练，自然知道他的授课方式。
只要林五第刚下达命令，他们就准确接受指令，按照指示进行高抬腿这个项目。
普通班的同学来不及抱怨，见隔壁的体育生们比他们先行几秒反应，他们也不甘示弱地连忙照做，这才追赶上大部队的进度。
等到一分钟过去，他们各个都多少有点气喘吁吁，可为了面子，他们都装作没事人，丝毫不想被别人给比下去。
林五第也不是那么不讲情面，高强度的训练，让他考虑到这里还有其他的学生。
到达训练的度后，他便叫停整个队伍，当着他们的面多说了几句。
“累了就说，普通班的学生可以喊报告，我可以宽限你们休息几分钟，等会的训练也是如此，别给我硬撑着。”
“是。”
“好，接下来是五十米折返跑，就是跑到对面碰地，再跑回来，一共跑两个来回，要发挥你们的潜能，不要给我偷懒，听清楚了吗？”
“听清楚了。”
“大声点。”
“听清楚了！”
武弄苍穹 人世间：涂自强的逆袭 我的红警我的兵 穿越后我靠美妆养娃宠夫 乾天儒圣 都市无极剑仙 权力风云 英雄联盟：开局获得最强战甲 重生舒然安梦 孤女修炼指南 嫡女重生新婚夜，禁欲残王失控了 摆烂千年，我以一剑斩天魔 道婿下山 天之神武 盗墓，家人们我穿越了 悠游异星 当西幻女巫穿到修仙界做卷王 诱蛇：青卿为妻 快穿系统：男主别着急！ 超级贴身保镖
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...