手机浏览器扫描二维码访问
74升级强大的中阶黑暗能力万字22（第1页）
他顿了顿，然后问道，“你应该已经学会了锻筋阶段的锻体法了吧？”
渺渺连忙点了点头。
魔鬼“嗯”了一声，说道，“那就好。”
“为了你未来的发展，和你身体的负担，我不会拔苗助长，只会让你在能力范围内，获得提升。”
说着，魔鬼说道，“沉心静气，凝神屏息。感受着我的力量。”
渺渺优点有很多，而最大的优点就是听话。
所以，一听魔鬼大人的话，她立刻屏住了呼吸，然后凝神沉心。
紧接着，她就感觉一股法则之力从虚空中诞生，然后降临到她的身上，并缓缓的......进入到了她的身体。
那种感觉，让她浑身毛孔大开，酥酥痒痒的，无比舒服。
而与此同时，魔鬼大人低沉，沙哑的声音也在她的耳边响起，“回忆着你所学的锻筋方法，开始修炼。”
听到魔鬼大人的话，渺渺回过神，连忙回忆着自己学习的西达锻体法，开始了拉伸运动。
甫一运动，渺渺就感觉脑海里，多了许多自己修炼锻体法相关的记忆，而她浑身的肌肉，筋骨也开始自发的运动起来。
如果说原本她锻体，是在辛苦的推拉杠铃，无比的辛苦。那么现在的她，就像是被杠铃推着走，无比的轻松。
而且，更让她感觉神奇的是，她明明天赋已经不错了，但是每次辛苦的锻炼完以后，也只会进步一点点。
而现在却不同。
她感觉自己几乎每时每刻都在进步。
她感觉自己每弯曲一次身体，她浑身的肌肉就会更加强健！
她每一次拉神身体，身体里那一块块的肌肉都像是一根绳一样拧在一起，变得更加的坚韧！
而不知道过了多久，好像有一分钟，也好像有十分钟。
沉浸在这种高速进步中的渺渺，只感觉冥冥中，身体里响起了“嘣~”的一声，她的第一条大筋锤锻成功！
她成功的进入了武道修为里的锻筋境界！
渺渺心神一松，不由的有点惊喜，想要告知魔鬼先生这个好消息。
结果，让她没想到的是，她还没来得及张嘴，她就感觉笼罩在她身上的那股法则之力，好像并没有减少多少！
而且，在成功的让她进入锻筋境界以后，继续带着她，开始一次又一次的继续锤炼起她其他六根大筋！
渺渺来不及反应，只能连忙再次收敛心神，继续跟着身体做起了西达锻体法里，那些有点让人害羞的，仿佛瑜伽的锻筋动作.....
.......
与此同时。
坐在沙发上的方泽，看着在自己面前的羊绒地毯上，拉伸着身体，做着各种绝美动作的渺渺.......不由的把她和清雅的瑜伽做了一下对比。
相比清雅，渺渺还是要青涩一些。
清雅正身处一个女人最美丽的年纪，一举一动都充满了女人知性、温婉的魅力，即使做起了瑜伽，也像是最伟大的艺术品一样充满了美感。
胳膊的伸展，腰肢的弯曲，都是增一分嫌多，减一分则少。
不需要别人引导，她知道什么样的姿势效果最好，最美。
而渺渺，则是不同。她就像是懵懵懂懂的少女，对这新的领域充满了好奇和迷茫。
她的动作要更加的青春和活力。让人有着无限的冲动，也必须要让人来慢慢引导。
社恐在修仙界搞基建 无尘玄诀 网游之我的兽娘加强团 长生蛊道：从炼出痴情蛊开始 都市龙卫 神眼奶爸 从少儿频道开始成为顶流 神棍小村医 恶毒女配她诛神证道 极品暴君，开局推倒惑国妖后 大道韶华 神豪：开局女友穿婚纱追星 娇美知青被糙汉老公吻到娇声求饶 LOL：拐跑恩静，飞科心态崩了 这个游戏又肝又氪 我金牌中介，欢迎来到异兽直聘！ 程女士和姚小姐 我的夫人竟是魔族女王 爱情公寓：诺澜的特邀嘉宾 龙神归来
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...