手机浏览器扫描二维码访问
第69章 减肥成功有奖励哦（第1页）
路过一家药店，看门口摆着体重秤，卿清荷站上去，叫道：“姜凌哥，我长胖了！”
姜凌一看，终于八十斤了！
“不错！继续好好吃饭，还要再长一点。”
胖子是没有体重秤的，在外面也不敢轻易称体重，尤其是在旁边有人的情况下。
但这又不是别人！
卿清荷下来，姜凌站上去，热泪盈眶！
几十年了，终于跌破二百斤，一厘米一斤肉了！
“卿卿妹，我瘦了哎！”姜凌高兴道，也不管别人异样的目光。
卿清荷立刻凑过来，眼睛圆圆的盯着体重秤上的数字，她既不知道姜凌原来的体重，也对数字毫无概念，只有一句惊叹：“真的吗？好厉害！”
看看这盲目惊叹，姜凌十分满足，羞涩地从体重秤上下来，“都是你的功劳。”
不管卿清荷是否明白，但姜凌确实对减肥充满了信心。
以前总以为很难，所以从没有开始。
但是从国庆以来，每天跟卿清荷一起吃饭，可能是看着她就饱了吧，下意识地就吃得少了一些。饮料零食都戒了，只喝白水。什么叫有情饮水饱啊？
不熬夜夜宵也戒了，烟也很少抽。国庆天天在外面跟着她徒步，再加上半个月军训，居然真的减下来了。
作为一个超市之子，居然能戒掉饮料零食！姜凌觉得自己简直太棒了！
“那我也量量我长高没。”卿清荷东张西望，看哪里有量身高的。
姜凌不想让她焦虑，连忙说：“我体重基数大，所以掉得快，但长高是慢慢来的，你只要好好吃饭就行了。”
“嗯。”
姜凌以前对减肥真的没信心，管不住嘴，迈不开腿，毕竟躺平最舒服。一边对身体放任自流一边默默为女神流泪。
现在真的看到成效不禁信心大增，决定认真减肥了。
第二天早上六点多卿清荷又出现在图书馆后花园听读英语，也许在大专对她也没有影响。姜凌走过去。
“姜凌哥。”卿清荷按下复读机暂停键。
姜凌不想装自己爱看书了，军训也能看两本书的那是林妹妹，他开学借的书现在还一本都没翻完呢！
“你在这读英语，我去旁边操场跑步。”
“我陪你去。”卿清荷拿起复读机。
两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场，卿清荷按下复读键，姜凌就围着操场跑步。
有半个月军训晨跑打底，倒也能坚持。一不能坚持，一看林妹妹飘过来的赞赏的目光，又只好坚持下去了。
出了一身汗，两人去便利店拿了牛奶，到食堂吃早餐，最后还剩一個包子。
卿清荷盯着他，刚军训完又开始浪费了吗？
姜凌扭过脸。
抄家流放不怕奶包囤粮满仓肉黎暮暮谢寻后续 舞入竹林何处寻 她与主君共赴山河 妻子为白月光害死女儿后，我杀疯了 左神崽，右魔宝，飒颠娘亲就是拽 我的心动老板娘 你也有病啊 宋棠宁萧厌嫁督主最新全文免费阅读无弹窗 穿成虐文女主她姐，姐稳定发疯 古域罪影 闪婚总裁契约妻全本 末世：重生获得吞噬能力 破天行者 哟！疯批帝王靠听我心声夺回气运 我难产你陪白月光，重生了你又求我当替身？ 我在交警的日子 我道门天师，你跟我说诡异复苏？ 暖心甜妻凌总晚安 抄家流放不怕奶包囤粮满仓肉黎暮暮谢寻全文免费完结版 抄家流放不怕奶包囤粮满仓肉by抹茶红豆
送你一束向日葵
关于送你一束向日葵00后的许向佳做梦都没想到，她毕业后成了一名月嫂。被暴躁的爸，偏心的妈把好好的工作搅合没了，还被拉进了行业黑名单的她，无奈之下，她成了月嫂行业中最年轻的一个。走进不同的家庭，见到不同的女性，感受到了来自她们身上不一样的力量，许向佳终于明白，没有人能真正成为她的依靠，她只能自己成为自己的月亮。而想要做出自己梦想中最完美游戏的陈安平不但通过许向佳认识到了，姐姐因为自己被迫变成扶弟魔，也从许向佳身上汲取了极大的力量，他将自己从低谷中拉出来，让自己的梦想成真。他们都成了自己的月亮。...
非遗传承人
关于非遗传承人车窗外已经是一片白雪茫茫，又一个四季在轮回，而我百无聊赖地坐在车上。又一个年代在变换，青春被时光抛弃，随着老一辈艺人的逝去，童年时故乡的无骨花灯山歌说唱九狮图十八罗汉彩石镶嵌卵石镶嵌技艺清音寺庙会板龙等民俗活动渐渐地消失在历史的长河中，取而代之的是各种各样的电子游戏。光阴如被屠龙宝刀一刀割断，分成平淡而却意味深长的以前及浮燥的现在。我却依然天真的相信，花儿会再次的盛开。我想，有必要用笔去写一写这群身上承载着文化使命与乡愁非遗传承人们，他们是我们文化的根。...
锦鲤娇妻：摄政王宠妻手册
赵锦儿是十里闻名的扫把星，被卖给一个快要病死的痨病鬼冲喜，抱着公鸡拜的堂。大家都以为这两口子到一起要完，不想过门后老秦家却好运连连，日子是越过越红火。进山挖野菜捡到狐狸路边买头老羊，老羊肚里带着四只羊崽就连被采花贼掳走都能带辆驴车逃回家而眉目俊朗的痨病相公也恢复健康，成了摄政王？邻国公主要来和亲，相公大手一挥，家有娇妻，这辈子不娶妾！...
末世源门
关于末世源门当所有源门开启时，便是灭亡的时候，可只是人类要灭亡吗？那无数入侵的家伙们，就当真能尚存吗？我重生了吗？为何会是我？到底是是谁在操控这一切？我究竟是任人摆布的棋子？还是一个试验品呢？为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢？原来天真的是圆的，地真的是方的…为什么我拼命守护你们，你们却要置我于死地呢？为什么我爱的人，要我死呢？难道你真的已经变成了另外一个人了？不管我是重生，还是大梦一场，不管是棋子还是试验品，我都要去挣扎一番。我要改变一切，我要让这世界颤抖…...
转生成饮月君然后天下无敌
作为一个与游戏中的丹恒角色同名同姓的人，每次都被朋友开玩笑让他记住游戏剧情，说不定哪天穿到丹恒身上。他真穿了。好消息穿成了持明。坏消息穿成了丹恒的前世丹枫。甚至还是个蛋！丹恒单方面地把丹枫这个名字换成他熟悉的丹恒，奈何现在是一颗龙蛋，什么也干不了，他在蛋里面过完了整个仙舟联盟和云上五骁的历史。好好好，现在的他，义不容辞，要振兴龙尊之权，并且从根源上杜绝饮月之乱，然后天下无敌。哦，他现在拥有完整的龙尊之力，已经天下无敌了，那还忙个什么，当场躺平！之后面对教导龙尊的龙师，龙师吃饭他转桌，龙师上课他睡觉。龙师龙尊应该带领持明开辟未来，摆脱无法繁衍的命运！丹恒有这个能力，都可以直接原地飞升当星神了，至于还在仙舟「罗浮」？龙师坏了，这一代龙尊是不是转世的过程中出了什么问题？说又说不过，打也打不过，龙师气得在现任龙尊后面每天苦口婆心地求他管管。丹恒有没有一种可能，他压根就不想管。ps第一卷待修，第一卷待修，第一卷待修，主角身份涉及剧透，丹枫魂兮归来。pss文章应该有点长，会从持明龙师写到云上五骁写到列车组来到仙舟罗浮。魔蝎小说...