手机浏览器扫描二维码访问
四季华屋酒店,健身房。
健身的客人们正在挥洒汗水。
盛衍风这位酒店VVVIP客户一现身,立刻就有工作人员前来打招呼。
一位巡视健身大厅的男教练,刚好经过大厅,看到盛衍风大中午来健身便是热情的过来道:“今天这么早就来锻炼,还是按照周计划练习吗?”
“今天就放松一下吧。”
盛衍风环顾了一眼,大厅内健身器材上,目测客满率快到70%。
“没想到啊,这都中午了健身房还有这么多人。”
于是,摸着后颈扭了一下,回头介绍道:“今天带我朋友一块儿来随便练练,他吧,估计平时肯定没我练得勤。”
许牧朝教练微微点头。
教练轻瞥了眼站在大作家身旁的年轻人,还特别仔细看了对方挂在胸前的实习生工作牌,虽然心里还有些奇怪,工程部实习生和酒店贵宾房客人这个奇怪的组合为什么会在一起。
但教练什么也没问,焦点全在VIP客人身上。
“说得我好像不健身!”许牧没好气嗤笑,不慌不忙撸起卫衣袖子一证。
那露出来的结实手臂,只要是健身一族都认识。
教练敷衍的笑笑。
盛衍风伸手拍了那点小不拉几的肌肉手臂,勾起许牧的肩膀打趣道:“哈哈,看不出来啊,我还以为你不喜欢上健身房呐,走吧,咱们去人少的地方练练,顺便聊聊剧情。”
两人从教练面前走过去,径直走向男人基地——深度撸铁器材区。
经过清静无人光顾的哑铃卧推区,盛衍风停了下来,道:“我来练几组哑铃,你呢?”
“我随便玩玩。”
哑铃卧推旁边正好是杠铃平板卧推,许牧说,“我练这个。”
“你行吗?”
“废话!看我这个初见成效的朦胧版腱子肉就该知道,我也是个健身狂热爱好者。”许牧一边吹嘘,脱下卫衣丢在一旁的架子上,做出了个肱二头肌腱握拳姿势。
“呵……,”
盛衍风嗤笑时,已经丢下身上的那件薄款帽衫。
在许牧眼前展示着他肌肉喷张一面!
许牧啧啧两声,心里直接卧了个槽,躺在了杠铃平板准备练习。
以前一直觉得写小说的作者是那种天天闷在家闭门造车,没想到啊,没想到。
同时也不由得在心里感慨,这厮写一本玄幻就把五星级大酒店当家,可以像现在这样随时享受私教般的健身服务,想来这货确实赚了不少钱也真舍得花。
反观他自己,也算是在银行小有存款的一族,是不是也可以走走这个路子享受一下呢?
两个男人一边健身,嘴里闲聊。
许牧躺在杠铃平板上,试着双手朝上推举杠铃,随口道:
“你每天都来健身房报道?”
“肯定要来啊!身体是革命的本钱嘛,再说,运动后身体出一身汗,回去洗个澡,更容易保持大脑兴奋!我都是这样子的生活节奏,每天还能写两万多字!被我书友称为肝帝。”
“那你……”许牧差点就想问肝帝每个月赚多少稿费,但是想想还是换了个话题,“你每周的健身计划是教练帮你制定的?”
“对!我已经有五年的健身经验,身体素质倍棒!所以教练给我制定了一套严格的周计划。”
灵气复苏:预知未来,开局八九玄功 辰王妃不好惹 瀚海龙跃 罪神令 漫威的赛亚人 扮演主角们play的一环后[快穿] 我的前任全是巨星 书穿农家!恶女对照被迫种田! 末世还生:我竟成了丧尸? 我的赛博女友成真了 八零:穿进换亲文当神豪富养闺蜜 这样的哥哥肯定是邻居啊 龙跃九天 真千金掐指一算,各网友又有劫难 我在都市觉醒道则 三国袁熙传 让你拍烂片,你怎么票房过百亿? 青苗村的日常生活 截断 我提取了自己书中的BOSS
六月的徐城热浪滚烫,北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿,眉如远山,眼似星辰,众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语,除了长得好看,一问三不知。众人哦,是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦,那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌,空手夺刃,身手不凡。小结巴只会...
穿越斗罗,觉醒人形火焰武魂,先天魂力三级,本以为此生注定咸鱼,不料猎取魂环时,意外发现自己可以看到武魂进化方向?有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力?这强者之路不就来了么?...
苏可歆只想嫁给一个普通男人,可谁能告诉她,为什么她莫名其妙地成了总裁夫人?他许她一世,宠她入骨,待她如宝。她以为,这或许就是幸福了吧,可他突然将一沓纸丢在她面前苏可歆,我们离婚吧。她终于明白,什么叫做从云端跌落,粉身碎骨。五年后,她归来,与他重逢,身边却是多了只萌萌哒小包子。小包子看着眼前的男人,眨巴眨巴眼...
关于如懿传情有独忠进忠公公,唯一掌握紫禁城性张力的神!所有男主都是进忠,有进卫,退懿症。不怕五星好评,别控制,用五星砸我(已完结)美食甜宠兆佳舒乐VS进忠(更新中)温馨生活原创宫女VS进忠背德篡位高曦月VS进忠权谋强国女官赫舍里VS进忠九千岁双向重生魏嬿婉VS进忠双向救赎原创宠妃VS进忠吐槽短篇弘历在线发癫脑洞爽文成为进忠的那些年...
「年代双洁穿越虐渣打脸异能空间忠犬甜宠搞钱」在末世不幸丧生的徐娇娇一睁眼竟发现自己穿回了华夏国五百年前的七十年代,还是开局就遇上渣男一家前来退婚的狗血画面。经历过末世逃亡的徐娇娇冷冷一笑,很好,她最喜欢以拳服人了。刚考上县里的临时工就看不起我了是吧,没关系,想退婚可以,先挨本小姐一顿揍再说。你以为这就...
盗墓世界,鬼吹灯,盗笔完美融合,同胡八一王胖子一起VS九门二代天团一个秋日的午后…三十五岁的天真少年,路见不平,拔刀相助…他看到了什么?一个大老爷们儿,当街打女人!这特么能忍?还是个美女!忍无可忍…他冲上去就是一个窝心腿给丫踹趴,按住脑袋就是一顿爆锤。没想到,冷不防一声大喝别打我老公!嘭一块板砖结结实实的...