手机浏览器扫描二维码访问
第十章 第一次空间训练（第1页）
昨天领取了奖励之后，就没有再看一下自己的信息，然后就直接躺下就睡了，也没有再继续看自己的奖励都有哪些。
突然被一声闹铃声吵醒了，很不情愿的起来了，这两的训练太累的慌了，简直是身心俱疲，虽然融合了乔丹的身体素质卡，但是自己的疲劳还是没有办法消除。不过想想唠嗑那坚毅的眼神，凌晨四点的洛杉矶一直激励着自己，从床上起来，洗漱一下。
原本打算，早上起来的时候，整理一下昨天的收获，奈何，还没有养成早起的习惯，所以只能换好衣服出了门，开启今天的日常训练。
开着车，路边的树木和自己行进的方向，逆向走过。
到了训练场，就开始不停的投篮训练，也就中午回去了一下住的地方，然后吃了个饭，又继续自己的训练计划了。
不知不觉中，阳关照进球馆的角度一直在改变，到最后，阳光已经为不可查了。投篮训练已经训练完成，但是下肢力量训练还没有开始。
冯峰转身走进了力量训练房，开始了，自己的日常力量训练......
还差一次，还差一次负重深蹲，就结束了今天的训练了。
深吸一口气，下蹲，然后吃力的起来，就这样结束了一天的训练
开车回到了住的地方。
简单的吃点东西，就开始整理昨天的抽奖收获。
简直不要太开心，睡觉都能乐醒，主要是昨天太累了，所以真心地没办法笑醒啊。
想了一下，昨天抽奖收获了大礼包奖品一张乔丹的身体素质卡（已使用）、大礼包奖品基因虫一千万只（已使用）、大礼包奖品系统训练十小时、签到奖品跟腱增长1CM、抽奖奖品莱昂纳德的“死亡缠绕”1级0100（已领取）、抽奖奖品面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位1级0100。
粗略的算了一下，奖品很丰富，看来狗屎还是没少踩啊，竟然一下获得了那么多的奖励，还都是那么的时候自己的对近期发展计划相符合的。身体素质，那就不用说了，肯定是进入NBA联盟的敲门砖，没有一个好的身体素质，那么及时进入到了NBA也很难有太大的成就，没得办法，身体才是革命的本钱，没有一个好的身体，那怎么可能成为联盟未来的头号球星那。身体素质，可是自己未来发展的本钱啊，提到本钱，就像好好看看自己真正的本钱，还是不错的哦。
跟腱的增长，对于自己未来的脚踝和跟腱的伤病的几率大大降低了，肯定不会发生像曼巴那样的情况发生，不会发生跟腱断裂，更加的不会出现赛季报销的可能了。跟腱的增长同时也帮助自己的灵活度大，踝关节肌肉较少，多是肌腱，灵活度较大；自己的爆发力会发生很大的变化，爆发力会增强；增加弹跳力，因为跟腱的增长，爆发力增强，所以弹跳也变得更强。
基因虫的使用，对于跟腱来说和跟腱增长1CM的效果相同的；对于膝盖部位的基因虫的使用，降低了在运动中的变向、急停、起跳等多方面都是有好处的。同样可以降低膝关节的伤病，对于提高爆发力也是有好处的；对膝盖的摩擦产生的不利影响削弱到了最低。这也是自己未来成为巨星的基础。
莱昂纳德的“死亡缠绕”1级0100，这在自己后面刚刚进入联盟的时候，是有很大的好处的，最起码可以利用防守，让自己上场时间的增加，不至于成为饮水机看守者。
面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位1级0100，同样，这个技能可以让自己的在未来的比赛中获得一些出手的机会，自己的身体素质虽然有了不少的提升，但是NBA联盟那帮肌肉男们，可不是那么好对抗的，没办法，人家天生就是那么好的身体素质。在对抗中自己的命中率会低的吓人，但是有了这个技能，那么自己的控卫的机会会变得多了很多，所以就可以获得更多的出手机会。不至于会出现，冯峰上场20分钟，怒砍0分0篮板0助攻，5投0中可怜的数据发生。虽然自己坚信科老大的那句话“我宁愿30投0中，也不愿意9投0中。9投0中意味着你被自己打败了，被比赛吓得不知所措……唯一的解释就是，你已经对自己丧失信心。”
可是那是人家唠嗑啊，人家是巨星，人家有无限开火权，但是冯峰，可是一个不折不扣的菜鸟啊，肯定不会有那么的出手权的，如果命中率高的话，那么可能会得到几次出手权，不然估计连出手权都不一定会有。
整理好了自己的获得的奖励之后，冯峰闪身进入了系统空中，准备体验一下，系统的训练空间，看看能给自己带来什么惊喜。
“小金，我要训练，怎么才能训练啊？”
“宿主，系统的训练空间分为两种，一种是，自己独自训练，就是一个人训练，系统会播放对应的训练项目的视频，宿主可以自己根据视频自己训练；
另一种就是，聘请训练指导，当然了不同等级的训练指导师，价格也是不同的，打比方就是如果你选择了1级的训练指导师，那么你每训练一小时的时间，就会消耗你两个小时的训练时间，当然了如果是2级训练师，则就需要消耗你4个小时的训练时长，然后以此类推，训练指导师是1-5级5个等级，训练师1级，对应着你所训练的技能的两个等级，如果你训练3级的技能，那么就不能选择1级的训练指导师，因为就算你选择了这个等级的训练指导师，你所有的训练，和没有指导训练师是一样的，但是所消耗的时间是不会发生变化的。请问素质，需要开始训练嘛？？
是不是需要训练指导师进行指导训练。”
冯峰在想，训练嘛，不过自己要先进行什么训练啊，是莱昂纳德的“死亡缠绕”还是面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位。考虑了一会，冯峰最后还是选择先进性防守训练，毕竟这是自己进入联盟的唯一吸引主教练的东西啊。
剑神仙国 赶我去封地，成了最强藩王 袅袅没装萌新，是真渣 我在末世当阎王 仰吻 我靠玛丽苏爆红娱乐圈 诡运蛇妻 大千真主 冒牌运灵师 傻白甜夫人她深藏不露 都市无敌仙 被渣后小叔叔宠我入骨 超现代魔法使 全员恶人被疯批女主拿捏了 四合院之闲云野鹤不容易 符定山河 快穿：病娇的黑月光她甜又撩 与剑飞仙 乡间灵异录 荒古万兽之王
搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠
关于搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠一夜迷乱，沈若凝醒来身边躺着一个陌生男人。结果出席家宴，那男人竟是未婚夫的哥哥。更万万没想到，还是顶级矝贵傅氏掌权人。她逃他追，她插翅难飞。清冷禁欲的男人化身一块牛皮糖。甩不开，踹不掉，还天天搂着她的腰，昼夜贪欢…然而，这场如暴雨般的爱恋在那个秋天无疾而终。三年后，在沈若凝看来，她和傅宴洲之间的所有关系都可以用过去式三个字概括。可她身陷警察局，救她的是他。无家可归时带她回家的是他。大雪天封路，不顾危险来接她的人还是他。在她深陷舆论漩涡，被万人唾弃时，唯一相信的人，仍旧还是他。沈若凝阿宴，你为什么还要喜欢我？男人将她抵在床角，唇瓣贴着她的耳畔对你…我永远情难自控。高岭之花甘心入泥潭，将那满身泥泞的玫瑰捧进手心。...
老婆是上天安排的
ＧＬ百合老婆是上天安排的作者陆欢颜完结 文案 萧妈和郑妈年轻时是好姐妹，两人约定了结娃娃亲。 只是，郑妈生下了女儿郑玉洁。 隔了整整十三年，萧妈才生娃。 同样是个女儿。 以为说好的做亲家泡汤， 哪知，长大後萧小洒直接背着书包进城找老婆了。 萧洒打小顽皮不读书，头疼的萧妈想出个...
假千金会装白莲，可真嫡女有心声呀！
关于假千金会装白莲，可真嫡女有心声呀！云九曦穿进了书中同名同姓的炮灰角色身上，成了全家的团宠，励志要改变一家人炮灰的命运。却不料，她的心声都被家里人给听得清清楚楚。娘亲，假千金虽然不是你的女儿，但却是渣爹的女儿啊！大哥，你这个未婚妻可是一个海王啊，娶了她，你头上可就多了一顶绿油油的帽子了！三哥，你最惨了，明明是一个少年战神，却要落得葬身蛇腹的下场！我这个二哥鬼心眼最是多了，毕竟可是差点谋反成功的人啊，要不，我来帮二哥一把，以后也混个长公主当当吧！某个男人当长公主就算了，还是当皇后吧！...
我在无限游戏收集怪物书
平平无奇的社畜打工人江邈，捡到一副发光扑克牌。提示音说joker随机选中了你，跟你开了一个大玩笑。请努力闯关生存下去，不要被割喉变麻辣兔头。当然，活不下去也没关系，随便你。下一秒，恐怖游戏地图加载完成。一段时间之后，江邈已然熟悉游戏套路。其他玩家好可怕！游戏第一喷子第一尖酸刻薄第一高端黑玩家江邈拍拍怪物的皮毛，拎起她的战利品，皮糙肉厚，适合做东北铁锅炖。江邈看着瑟瑟发抖的玩家，笑得比怪物还要恐怖废物们，你爹有没有教导过你们，在游戏里见到一个长相平平无奇的女人，要绕路走？那一天，枯坐在高山之上的神像，略有些委屈问江邈我是神，天地之主。为了消磨漫长的岁月，我创造了一个人类。我给了她世间难得的外表，独一无二的智慧，还有永不枯竭的财富，给她无穷无尽的爱。我问她愿意爱我吗？她拒绝了。江邈好聒噪的神。神明轻笑所以，我放逐了她，冷眼看她失去一切。没有失去过的人，不会懂得珍惜。江邈神明降临，你已经轮回百世了，玩得开心吗？学会如何爱人了吗？现在，我再问你一遍，你愿意爱我吗？江邈脆生生说出三个字不愿意。男主卒，全文终。fao长相普普通通性格日天日地日空气大女主，擅长口吐芬芳，一句话噎死人，扛怪主力，略拽心黑。／／ps主角团三人行。男主脸好看，其他不重要，男主也不重要。魔蝎小说...
千金小姐种田忙
关于千金小姐种田忙新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！满京城的人都知道，郑家大小姐是个只知道埋头种地的泥腿子，郑采薇也愿意这样安安稳稳过一辈子，不想，父亲被罢官流放，亲眷被遣返回乡，只知道种地的她凭着一身种地的本事护着家人安居一隅。意外救下一个小孩，竟是当朝六皇子，小孩拍着胸脯信誓当当的说要攒十里红妆给自己送嫁，可是，又有谁愿意娶一个泥腿子呢？没想到，满身甲胄的他在十万大军面前捧着兰花当众求娶...
新手法医
法医周宁，带你走进一个个惊悚刺激残忍变态的案发现场！探寻事实真相，挑战心理底线，揭露人性的丑陋。阴谋！迷踪！疑惑！一个个离奇诡异的案件，正在不断上演。...