手机浏览器扫描二维码访问
第108章 总裁追爱记三（第1页）
此言一出，众人惊愕的抬头看着安娅洁。
“教练这是要闹哪样？难道他和这位新来的同学有仇？”
司天幕的笑容一下子僵在了脸上，我搅乱课堂纪律？我从进门到现在就只说了一句话好不好？
这女人要报复，这报复的手段也太明显了吧！
安娅洁抱着手，歪着脑袋意味不明的看着司天幕：“怎么，你不愿意？”
司天幕咬牙：“我哪敢不愿意呀，教练说什么就是什么。”
“很好，相当的有觉悟，那快做吧。”
司天幕看了安娅洁一眼，开始抱头坐下蹲。
众学员看着直咋舌，这速度也太快了吧！他就像挡风玻璃上的雨刮器一样，而且是快档。
合唱团的几个成员双手抵在下巴上，一脸花痴：“哇，做个下蹲都那么帅！”
赵子罗和廖子辉两眼放光：“高手啊！”
小胖看着直咽口水。
张硕抱着手臂不屑的冷哼，但眼里却是明显的嫉妒和不甘。
安娅洁冷笑：“我看你能坚持多久。”
在众人各怀心思的时候，司天幕已经做完了五百个下蹲，他喘着粗气站起来，捏拳擦过唇角。
“教练，你可满意？”
安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”
安娅洁回归正题，开始上课。
“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”
安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。
“今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”
“讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”
“当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”
“所以我们学以致用，要会灵活变通。”
“现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”
安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。
“赵子罗出列。”
赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。
司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。
这使他看上去风流随性，放荡不羁。
“所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的时候收回了脚。
“大家看清楚了吗？”
“看清楚了。”只有两三个人的回答声。
安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。
重生80从民办教师做起 诸天最强抢夺系统 学霸女神佛系蹿红 快穿之绿茶女配专挖女主墙角 一剑劫道 从道法古卷开始 重生八零拽炸天 魔能植物：我能看见提示 我被自己附体了 半入江风半入云 东荒龙神纪 茅草垛里的风筝 我的女友又呆又萌还狠凶 超级宗门系统 穿到农门带萌娃 异行陨墓 我的尸爷 浮云已上天 我在女尊世界里当霸总 天使与魔鬼的故事
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
一吻定情：冷少的傲娇妻
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜，商业奇才，却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘，看似逗比，实则腹黑，对柳倾颜展开了一系列的报复。然而，在相处过程中，两人逐渐发现彼此的真心，最终携手战胜困难，收获幸福。...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...